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洗いすぎないのはやっぱり大事だ

顔の洗いかたについてもいろいろ試してみました。
汚れはしっかり落とさないといけないから、やはりW洗顔かな、とか、いやいや皮脂を取りすぎちゃいけないからお湯だけがいいとか、色々な説がありますからね。

でも、年齢とともに肌は乾燥するので、やっぱりあまり洗いすぎないほうがいいなと思いました。

メイクしていない時は、お湯だけで。
夏は水で気持ちよく洗います。

そして、そのあとも大事。

保湿が大事~って言われるけど、やっぱりあまりベタベタ塗らないほうがいいみたいです。

私は今は塩スプレーだけですよ(笑)
ちょっと乾くかな~という時もあるけど、そういう時だけ美容液をすこ~しだけつけたり。
でもほとんどつけないかな。。

若干乾燥して皮がむけそうになることもあるけど。
でも、肌の調子はいいみたい。

適度な皮脂があって、お化粧ノリもいい。

何かで読んだけど、皮膚は排泄器官だから、あまり保湿して肌をふさがないほうがいいとか。
肌自体の力も弱まってしまうとのことですが、それはありそうですよね。

ニキビとかできものが多い時は、あまり一生懸命保湿しなくてもいいのかな、と思ったりします。
一般的なニキビケアとは真逆ですけどね。
乾燥は肌の老化を招くので基礎化粧品はきちんと使いましょう

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